首こり・肩こり・腰痛などの慢性的な痛みに｜静ごころ鍼灸院ブログ– category –

はじめに 腰痛は、単に「腰が痛い」という一言では済まされない症状です。痛みの性質も、その影響も、一人ひとり異なります。 私自身、腰痛と坐骨神経痛に悩まされた時期があります。夜中に痛みで何度も目が覚め、熟睡できない日々が続きました。朝、起き...

はじめに 私自身、鍼灸師になる以前はひどい肩こりや首こりに悩まされていました。特に首のこりは、ある事故の後から長期間つらい状態が続き、いわゆる「むち打ち症」のような経過でした。肩こりもまた、凝りが痛みに変わり、トリガーポイントのように周囲...

はじめに 坐骨神経痛は、腰から足にかけての痛みやしびれを引き起こし、日常生活に大きな支障をきたす症状です。長時間座っていられない、立ち上がるときに足に力が入らない、夜間に痛みで目が覚めるなど、その苦痛は本人にしかわからないものです。 私自...