ブログ・お知らせ

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腰痛の原因は“腰”だけじゃない。深層筋と反応から組み立てる鍼灸アプローチ
はじめに 腰痛は、単に「腰が痛い」という一言では済まされない症状です。痛みの性質も、その影響も、一人ひとり異なります。 私自身、腰痛と坐骨神経痛に悩まされた時期があります。夜中に痛みで何度も目が覚め、熟睡できない日々が続きました。朝、起き... -
肩こり・首こりはなぜ繰り返す?深層筋まで評価する鍼灸アプローチ
はじめに 私自身、鍼灸師になる以前はひどい肩こりや首こりに悩まされていました。特に首のこりは、ある事故の後から長期間つらい状態が続き、いわゆる「むち打ち症」のような経過でした。肩こりもまた、凝りが痛みに変わり、トリガーポイントのように周囲... -
自律神経の乱れはなぜ起こる?身体から整える鍼灸アプローチ
はじめに かつて私自身も、自律神経の乱れに苦しんでいた時期がありました。 きっかけは交通事故によるむち打ちでした。当初は首の痛みだけでしたが、次第に動悸や息苦しさ、不眠、倦怠感など、原因のはっきりしない不調が次々と現れるようになりました。 ... -
坐骨神経痛|梨状筋・深層外旋筋から考える鍼灸アプローチ
はじめに 坐骨神経痛は、腰から足にかけての痛みやしびれを引き起こし、日常生活に大きな支障をきたす症状です。長時間座っていられない、立ち上がるときに足に力が入らない、夜間に痛みで目が覚めるなど、その苦痛は本人にしかわからないものです。 私自... -
緊張型頭痛|首・後頭部の緊張から考える鍼灸アプローチ
はじめに 私自身、かつて慢性的な頭痛に悩まされていました。 特に、頭全体が重く、ベルトで締めつけられているような圧迫感が、首すじからじわじわと広がるような感覚で、ほぼ毎日のように続いていたのを覚えています。おそらく、慢性緊張型頭痛だったと... -
眼精疲労による目の奥の重だるさ・充血に対する鍼灸の臨床アプローチ
はじめに 私自身、昔から目の疲れやアレルギー症状、乾燥感といった不快感があり、目薬は手放せない存在でしたが、日常生活に支障が出るほどではありませんでした。ところが、むち打ち症をきっかけに、目の重だるさや充血、まぶしさ、ピントの合いづらさな...